El próximo sábado 20/09 se llevará a cabo en el Polideportivo de Bonrepós una JORNADA DE ENTRENAMIENTOS enfocada para el Medio y el Maratón dirigida.
Estará dirigida por Miguel Rubio ( Entrenador Nacional de Atletismo y entrenador de SDC), serás abierta a todos/as los atletas que lo deseen y totalmente gratuito.
Aquí os dejamos la información detallada:
– 8:45 h: Recepción de participantes.
– 9:00 h: Entrenamientos por niveles. Sección técnica y acondicionamiento físico.
– 11:00 Baño recuperador en piscina.
Y a partir de este viernes ( todos los L/X y V a las 19:00h )todo aquel socio/a que lo desee podrá acudir a entrenamientos por niveles y grupos saliendo desde el club y rodando por el río.
