Miércoles de cuestas y rectas en Correcaminos

Esta semana dejamos la pista del último entrenamiento especial para volver al cauce del río, en esta ocasión para disfrutar de un entrenamientos de cuestas y rectas

La cita será el próximo miércoles a las 19:30 en el club, desde donde se saldrá para realizar un calentamiento de 30 minutos y luego una serie de 10 cuestas, otra de 8 rectas, otra de 5 cuestas y para terminar una serie de 5 rectas.

Os esperamos a todos en el que sera un entrenamiento donde aumentar la potencia y la fuerza de los participantes. Como siempre el entrenamiento estará adaptado al ritmo y el nivel de los participantes.