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Miércoles de Interval en Pista

Esta semana nos pasamos a la pista en nuestro entrenamiento especial.

El próximo día 12 de junio el entrenamiento consistirá en un calentamiento y 10 series de 200 metros con descanso de 60 segundos entre cada serie.

La salida será a las 19:30 desde el club y se bajara a las pistas del río para realizar allí los entrenamientos. El que no cuente con el carnet de pase para las pistas deberá abonar la entrada allí mismo. Como siempre el entrenamiento estará adaptado al ritmo y nivel de los participantes.

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