Esta semana volvemos a los miles en nuestro entrenamiento especial de la semana.
El entrenamiento empezara el miércoles 10 a las 19:30 en el club, desde donde saldremos todos juntos para realizar un calentamiento de 30 minutos seguidos de 3 series de 1.000 metros con 4 minutos de descanso entre cada serie.
Un semana más nuestro entrenador Miguel Rubio será quien dirija la sesión.
Como siempre el entrenamiento estará adaptado al ritmo y nivel de los participantes, siendo accesible a todo tipo de corredores.
Os esperamos a tod@s en el que será uno de los últimos entrenamientos especiales antes del parón veraniego.