Nos vamos de miles en nuestro entrenamiento especial

Esta semana volvemos a los miles en nuestro entrenamiento especial de la semana.

El entrenamiento empezara el miércoles 10 a las 19:30 en el club, desde donde saldremos todos juntos para realizar un calentamiento de 30 minutos seguidos de 3 series de 1.000 metros con 4 minutos de descanso entre cada serie.

Un semana más nuestro entrenador Miguel Rubio será quien dirija la sesión.

Como siempre el entrenamiento estará adaptado al ritmo y nivel de los participantes, siendo accesible a todo tipo de corredores.

Os esperamos a tod@s en el que será uno de los últimos entrenamientos especiales antes del parón veraniego.