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Primeros entrenamientos #Correcaencasa

Os animamos a ser responsables y solidarios y cumplir que las restricciones de movimiento impuestas por las autoridades en esta emergencia sanitaria, mientras volvemos a la normalidad desde Correcaminos seguimos promocionando el deporte, el entrenamiento y la preparación física. Por ello nuestros entrenadores de la sección de Atletismo han preparado una serie de ejercicios que cualquiera puede realizar en casa, y que se pueden adaptar al nivel y las capacidades de cada persona.

En este vídeo tenemos 10 ejercicios (13) contando todas las variantes que proponen José Miguel y Tonet.

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