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TRISTÁN MORENO SE INCORPORA AL EQUIPO DE TRIATLÓN

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Tristán Moreno  36 años y nacido en Mallorca, es nuestro flamante nuevo entrenador que se incorpora al equipo técnico de Triatlón.

Cómo buen Piscis,signo mutable y de agua,lo primero que percibirás de él es empatía,voluntad y ganas de ayudar, y un carácter más emocional que racional.

Instalado en Valencia desde hace 7 años, lo que más echa de menos de su tierra, además de la familia, es la proximidad a la montaña y la naturaleza.  De su infancia en Mallorca recuerda especialmente su época cómo nadador en la piscina y la libertad de las salidas en bici de montaña.

Amante del buen comer, siente especial debilidad por las hamburguesas de calidad y el pulpo a la gallega.

Cuándo necesita desconectar podrás encontarle corriendo por senderos de montaña escuchando la naturaleza. Pero cómo ser intenso y emocional, no dudará en echarse a la carretera en moto en busca de velocidad y emociones fuertes al ritmo de reguetón del 2000.

Ahora que le conocemos un poco mejor, le hacemos una pequeña entrevista para conocer su punto de vista.

Lo que más nos atrajo de su candidatura fue la energía, determinación y optimismo que transmite, así cómo la empatía natural forjada en años de trato con el cliente en el sector del retail deportivo. Por cierto, podréis encontrarle en 365 RIDER los lunes y martes y os atenderá de maravilla 🙂

Vas a ser en breve graduado en Ciencias del deporte. ¿Por qué escogiste esta opción?

No ha sido un camino fácil. Con 30 años decidí dejar mi trabajo y la ciudad en la que vivía para venir a Valencia a estudiar. Era una inquietud que estaba dentro de mí desde los 18 años cuando estudiaba bachiller, pero en ese momento no tenía la posibilidad de dejar mi ciudad (Palma de Mallorca) para ir a estudiar lo que realmente me apasionaba.

Escogí la carrera de Ciencias del Deporte porque siempre he sentido una profunda conexión con el deporte, tanto desde la perspectiva de atleta como desde el deseo de entender cómo funciona el cuerpo humano en el ámbito del rendimiento físico. Mi experiencia como nadador y triatleta competitivo despertó en mí la curiosidad por aprender sobre las bases del entrenamiento y la mejora del rendimiento.

Además, quería combinar mi pasión por el deporte con la posibilidad de ayudar a otras personas a alcanzar sus metas, ya sea en el ámbito competitivo o recreativo. El grado me está  proporcionado las herramientas para diseñar entrenamientos, trabajar con diferentes perfiles de deportistas y fomentar una relación saludable con la actividad física.

¿Cuándo te iniciaste en triatlón y que es lo que te motivó, y te motiva actualmente?

Mi primer contacto con el deporte fue a través de la natación, disciplina en la que competí desde los 8 años. Posteriormente, descubrí el triatlón a los 16 años y me cautivó la combinación de las tres disciplinas, la variedad de entrenamientos y el desafío que representa. Competí hasta los 24 años a nivel nacional, entrenando en un centro de tecnificación y participando en pruebas de gran exigencia.

A los 24 años decidí vivir el deporte de otra forma, dejando atrás la exigencia de la competición y disfrutando de diferentes pruebas de resistencia media maratón y maratón, ultras de montaña, cicloturistas, pruebas OCR. algún Half… soy fácil de liar 😉. Actualmente lo que más me motiva es transmitir a otros esa pasión por el deporte y el triatlón.

‍Nuestro proyecto de escuela es relativamente joven y  está en pleno desarrollo. ¿Qué crees que puedes aportar?

Creo que mi experiencia como deportista y entrenador me permite aportar una visión integral del triatlón y entiendo las necesidades de los deportistas en cada etapa de su desarrollo.

Además, al haber formado parte de clubs desde mi juventud, sé lo importante que es crear un ambiente positivo y motivador. Mi objetivo es contribuir a construir una escuela en la que los deportistas no solo mejoren en sus marcas, sino que también desarrollen una pasión duradera por el deporte.

¿Qué le dirías a un niño que se incorpora a nuestra escuela sobre que debe esperar aprender y que le va a aportar?

Le diría que, además de aprender a nadar, pedalear y correr, descubrirá lo que significa formar parte de un equipo, fijarse objetivos y disfrutar del proceso de mejora personal. El triatlón no solo te enseña a competir, sino también a superar retos, a gestionar el esfuerzo y a valorar cada pequeño logro.

Le animaría a divertirse y a aprovechar cada entrenamiento como una oportunidad para aprender algo nuevo, tanto sobre el deporte como sobre sí mismo.

¿Cuál es tu opinión del enfoque entre infancia y competitividad?

En las etapas iniciales, creo que la prioridad debe ser fomentar el disfrute y el aprendizaje. La infancia es el momento ideal para desarrollar habilidades básicas, mejorar la técnica y cultivar la pasión por el deporte sin la presión de los resultados.

Aunque la competitividad puede ser una herramienta motivadora, es importante que se enfoque como un medio para aprender a fijarse metas, trabajar en equipo y afrontar desafíos, más que como un fin en sí mismo. De esta manera, los niños desarrollan una relación sana con el deporte que les permitirá disfrutarlo durante toda su vida.

En una sociedad que prima la inmediatez, ¿Cómo crees que se debe abordar el desarrollo infantil en las tres disciplinas?

El desarrollo infantil en triatlón debe basarse en la paciencia y la progresión. Es fundamental enseñarles que los resultados duraderos requieren tiempo, esfuerzo y constancia. En las tres disciplinas, es clave trabajar primero en la técnica antes de aumentar la intensidad o el volumen de entrenamiento.

Además, hay que plantear objetivos a corto plazo que sean alcanzables y motivadores, pero siempre dentro de un plan a largo plazo. También es importante reforzar los pequeños logros y enseñarles a valorar el esfuerzo más que el resultado. De esta forma, no solo mejoran como deportistas, sino que también desarrollan habilidades importantes para su vida diaria.

En nuestro club hay un importante número de socios veteranos que siguen trabajando para mantener la ilusión y siguen manteniendo la eterna aspiración a mejorar. ¿Cómo crees que se debe enfocar el triatlón/deporte en categorías superiores?

El triatlón en categorías superiores debe enfocarse en seguir disfrutando del deporte mientras se busca mejorar de manera inteligente, marcando objetivos realistas con las circunstancias y efemérides de cada persona. Además, mantener la motivación es clave: ya sea fijándose nuevos retos, disfrutando de los entrenamientos en grupo o celebrando cada pequeña mejora. Al final, el triatlón es la excusa perfecta para mantenerse activo y sobre todo, pasarlo bien mientras se sigue aspirando a más.

Siempre hablamos de entrenamiento físico, pero ¿qué opinas del trabajo psicológico en el deporte y qué importancia le das?

El deporte no solo entrena el cuerpo, también es una herramienta para cuidar la salud mental. Ayuda a liberar estrés, mejorar el estado de ánimo y mantenernos enfocados. En el caso del triatlón, el equilibrio entre las tres disciplinas aporta variedad, evita la monotonía y nos enseña a gestionar los retos de forma positiva.

Además, el deporte fomenta la disciplina, la superación personal y la capacidad de afrontar la presión, habilidades que se trasladan a otros aspectos de la vida. Entrenar y competir también nos conecta con otras personas, lo que refuerza el sentido de comunidad y el bienestar emocional.

Nuevo proyecto, nuevo club..¿Qué has visto en SD CORRECAMINOS y cómo te gustaría desarrollarte?

En SD Correcaminos he visto un club donde se combina la tradición con la ambición de seguir creciendo, además el compromiso de los deportistas y del equipo técnico es genial. Queda bastante claro que el club es un lugar donde cada persona independientemente de su nivel, tiene su espacio para mejorar y disfrutar del triatlón.

Me gustaría desarrollarme aportando mis conocimientos y experiencia para ayudar a cada deportista a alcanzar sus metas, mientras sigo aprendiendo de ellos y del equipo. Mi objetivo es crecer como entrenador, aportar ideas nuevas y contribuir a que SD Correcaminos siga siendo un referente ¡Estoy listo para dar lo mejor de mí en este nuevo proyecto!